True Nature Retreats

Retreats Spanje

Onder de zon en de heldere sterrenhemel. Omringd door het groen van de bomen en de rode rotsen van de aarde. De geur van bloesem of bloemen. Het geluid van kwetterende vogels en stromend water. Hoe zou het zijn om 5 dagen door te brengen omringd door de natuur? Je dagen ingevuld met yoga, meditatie, zelfreflectie, inspiratie, tijd voor jezelf en gezonde voeding.

Dit zijn de basisingrediënten van onze 5-daagse retraites in de prachtige natuur van het binnenland van Valencia (Spanje). We laten je ervaren wat het leven in een natuurlijke omgeving met jou doet. Hoe het volgen van self-care principes uit de yogafilosofie je meer in balans brengen op mentaal, emotioneel, fysiek en energetisch vlak. En hoe je daardoor écht verbinding kunt maken. Met jezelf en elkaar. Zonder maskers. Samen gaan we op ontdekkingstocht. In de natuur buiten en in onszelf. Om de kalmte van binnen te vinden. Je hart te horen. Je ziel te ontmoeten. Zodat je meer vanuit die essentie kunt gaan leven.

Onze programma’s bieden je alle ingrediënten om jouw True Nature terug te vinden. Alle retreats zijn volledig verzorgd voor wat betreft verblijf, maaltijden, gezond lekkers en programma.

Listen to Your Heart Retreat

12 t/m 16 juni 2023

Valencia, Spanje

Praktische informatie

Hoe zien de dagen eruit?

Het thema van de retreat loopt als een rode draad door de retraite heen. Dit zijn de onderdelen die je gedurende een dag kunt verwachten: 

• in de ochtend een lange yogales
• voor het slapen gaan een begeleide meditatie/ontspanning
• prachtige hikes in de natuur
• yoga-therapie sessies
• workshop
• coachingsopdrachten & creatieve oefeningen
• deelrondes om ervaringen en inzichten uit te wisselen
• afsluitend ritueel

Verblijf

We verblijven 4 nachten op een prachtige locatie in de natuur, omringd door water. Deze locatie helpt je om alles in jezelf weer te laten stromen: je energie, je wensen, je dromen, je potentieel.

We slapen in een gerenoveerde watermolen, waarin zich verschillende appartementen bevinden voor 3 tot 4 personen. Je slaapt in een tweepersoonskamer (er zijn enkele 1-persoonskamers beschikbaar) en deelt het sanitair. In ieder appartement is een zitgedeelte en keukentje.

In het gebouw is er ook een grote gezamenlijke woonkamer, gezellige keuken en een eetzaal. Op het ruime, afgeschermde terrein bevindt zich een zwembad, fijne plekjes om je terug te trekken en een overdekte yogazaal. Vanaf de locatie wandel je zo de prachtige omgeving in.

Alle versbereide maaltijden, tussendoortjes en thee/water/koffie zijn inbegrepen. We eten vegetarisch met zoveel mogelijk verse, lokale producten. We gebruiken geen geraffineerde suiker en er wordt geen alcohol geschonken tijdens deze retraite, omdat we je geest zo helder mogelijk willen houden.

Praktisch

De retraite begint op maandag rond 12:00u en eindigt op vrijdag om 14:00u. Er is een pick-up & drop-off service vanaf/naar Valencia Airport, die aansluiten op deze tijden (zie extra's). Als je op eigen gelegenheid komt, houdt dan rekening met een reistijd van 45 minuten vanaf Valencia-centrum. 

​

Investering

Deelname aan deze geheel verzorgde retraite bedraagt € 847, voor dit cadeau aan jezelf. Dit is inclusief alle activiteiten, logies, maaltijden, drankjes en snacks.

Extra's

• 1-persoonskamer: er zijn een beperkt aantal 1-persoonskamers beschikbaar. Je deelt het sanitair, zithoek en keukentje. De toeslag hiervoor is € 75.
• Pick-up/Drop-off: je kunt meerijden vanaf/naar Valencia Airport met onze shuttle service. Kosten bedragen € 25 per enkele reis. De shuttle vertrekt om 10:30u vanaf Valencia Airport. De ochtendvluchten die hierop aansluiten zijn AMS-VLC om 7:20u (Vueling) en EIN-VLC om 7:00u (Transavia).
• Op de locatie is het niet mogelijk om een dag eerder te komen en/of een dag later te vertrekken. Uiteraard denken we graag met je mee als je je verblijf wilt verlengen.
• Voorafgaand en na de retraite bieden we 1-op-1 coaching aan, zodat je jouw persoonlijke proces zo goed mogelijk kunt ondersteunen. Informeer naar de mogelijkheden via het aanmeldformulier.

Discover your Soul Purpose Retreat

18 t/m 22 September 2023

Valencia, Spanje