Onder de zon en de heldere sterrenhemel. Omringd door het groen van de bomen en de rode rotsen van de aarde. De geur van bloesem of bloemen. Het geluid van kwetterende vogels en stromend water. Hoe zou het zijn om 5 dagen door te brengen omringd door de natuur? Je dagen ingevuld met yoga, meditatie, zelfreflectie, inspiratie, tijd voor jezelf en gezonde voeding.
Dit zijn de basisingrediënten van onze 5-daagse retraites in de prachtige natuur van het binnenland van Valencia (Spanje). We laten je ervaren wat het leven in een natuurlijke omgeving met jou doet. Hoe het volgen van self-care principes uit de yogafilosofie je meer in balans brengen op mentaal, emotioneel, fysiek en energetisch vlak. En hoe je daardoor écht verbinding kunt maken. Met jezelf en elkaar. Zonder maskers. Samen gaan we op ontdekkingstocht. In de natuur buiten en in onszelf. Om de kalmte van binnen te vinden. Je hart te horen. Je ziel te ontmoeten. Zodat je meer vanuit die essentie kunt gaan leven.
Onze programma’s bieden je alle ingrediënten om jouw True Nature terug te vinden. Alle retreats zijn volledig verzorgd voor wat betreft verblijf, maaltijden, gezond lekkers en programma.
Wil jij ...
- leren om de dag op je eigen frequentie te beginnen met behulp van yoga en meditatie?
- ontdekken hoe verse, natuurlijke voeding jouw energieniveau kan verbeteren?
- leren hoe je je onderbewuste belemmerende overtuigingen kunt loslaten ...
- en meer vanuit jouw zielsmissie kunt leven?
- jouw innerlijke kracht in alle kwetsbaarheid te ervaren?
- meer gecentreerd in jezelf in contact te zijn met anderen?
- de diepte in om oude spanning en gewoontes los te laten?
Body
Mind
Soul
Connection
Discover your Soul Purpose Retreat
19 t/m 23 September 2022
Valencia, Spanje
In deze retreat gaan we samen op zoek naar jouw zielenmissie. Vragen die centraal staan: waarom ben je juíst nu geboren? Welke betekenis hebben de gebeurtenissen in jouw leven in relatie tot jouw missie? Wat is jouw unieke gave? En op welke manieren wil je deze met de wereld delen?
Vanuit verschillende invalshoeken en gebruikmakend van verschillende methoden onderzoeken we jouw antwoorden op deze vragen. Met behulp van yoga therapie, meditaties & visualisaties, positieve psychologie en creatieve opdrachten. De natuurlijke omgeving, energiegevende voeding en reflectiemomenten helpen je om tot de kern te komen.
Hoe zien de dagen eruit?
Het thema 'Discover your Soul Purpose' loopt als een rode draad door de retraite heen. Dit zijn de onderdelen die je gedurende een dag kunt verwachten:
- in de ochtend een lange yogales
- voor het slapen gaan een begeleide meditatie/ontspanning
- prachtige hikes in de natuur
- yoga-therapie sessies
- inspiratie-opdrachten & creatieve oefeningen
- deelrondes om ervaringen en inzichten uit te wisselen
- afsluitend ritueel
Verblijf
We verblijven 4 nachten op een prachtige locatie in de natuur, omringd door water. Deze locatie helpt je om alles in jezelf weer te laten stromen: je energie, je wensen, je dromen, je potentieel. We slapen in een gerenoveerde watermolen, waarin zich verschillende appartementen bevinden voor 3 tot 4 personen. Je slaapt in een tweepersoonskamer (er zijn enkele 1-persoonskamers beschikbaar) en deelt het sanitair. In ieder appartement is een zitgedeelte en keukentje.
In het gebouw is er ook een grote gezamenlijke woonkamer, gezellige keuken en een eetzaal. Op het ruime, afgeschermde terrein bevindt zich een zwembad, fijne plekjes om je terug te trekken en een overdekte yogazaal. Vanaf de locatie wandel je zo de prachtige omgeving in.
Alle versbereide maaltijden, tussendoortjes en thee/water/koffie zijn inbegrepen. We eten vegetarisch met zoveel mogelijk verse, lokale producten. We gebruiken geen geraffineerde suiker en er wordt geen alcohol geschonken tijdens deze retraite, omdat we je geest zo helder mogelijk willen houden.
Praktisch
De retraite begint op maandag om 11:00u en eindigt op vrijdag na de lunch. Er is een pick-up & drop-off service vanaf/naar Valencia Airport, die aansluiten op deze tijden (zie extra's). Als je op eigen gelegenheid komt, houdt dan rekening met een reistijd van 45 minuten vanaf Valencia-centrum.
Investering
Deelname aan deze geheel verzorgde retraite bedraagt € 775, voor dit cadeau aan jezelf. Dit is inclusief het volledige programma, logies en volpension.
Extra's
- 1-persoonskamer: er zijn een beperkt aantal 1-persoonskamers beschikbaar. Je deelt het sanitair, zithoek en keukentje. De toeslag hiervoor is € 175.
- Pick-up/Drop-off: je kunt meerijden vanaf/naar Valencia Airport met onze shuttle service. Kosten bedragen € 25 per enkele reis. De shuttle vertrekt om 10:00u vanaf Valencia Airport. Voor de drop-off zijn er meerdere vertrektijden (de 1e om 13:45u voor de vluchten van 15:45u en 16:10u naar Eindhoven).
- Het is niet mogelijk om een dag eerder te komen en/of een dag later te vertrekken op de locatie. Uiteraard denken we graag met je mee als je je verblijf wilt verlengen.
- Voorafgaand en na de retraite bieden we 1-op-1 coaching aan, zodat je jouw persoonlijke proces zo goed mogelijk kunt ondersteunen. Informeer naar de mogelijkheden via het aanmeldformulier.
